美的生活ブロガー 旬な口コミ

敏感肌、乾燥肌に負担の少ない低刺激スキンケア化粧品や健康ドリンク、美しく痩せるダイエット商品を紹介してます。

お嬢様酵素の口コミ効果 リバウンドしにくいやり方

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見た目にもとっても可愛いお嬢様酵素♪
体の中から健康で綺麗になった上で、痩せたいと多くの人が続々取り組んでいます。

私も口コミを見て早速購入しました!

■お嬢様酵素の特徴
熟成に陶製のかめを使用。陶製のかめでは激しく発酵するので、かめの中ではプチプチと泡がはじける音が聞こえる程。遠赤外線効果でまろやかでコクのある味の秘密はここにあるんですね(*^_^*)

■お嬢様酵素の成分
・クワ葉はデオキシノジリマイシンという成分は、糖分の吸収を抑えて血糖値の上昇を穏やかにする作用があります。ダイエットや糖尿病予防のサプリメントによく使われます。

飲むだけ酵素ダイエットは本当に効く?

お嬢様酵素 通販

・チンピはみかんの皮を感想させたもの。消化器の機能を整える効果、吐き気を抑える効果、余分な水分を排出する作用があります。

・ケツメイシははぶ茶としてご存じの方もいるのではないでしょうか。目の充血や痛みに用いられ、腸を潤して便通をよくする作用があります。

野草や果物の組み合わせは酵素を活発にしてくれます、私たち現代人には86種類もの栄養成分が手軽に摂取できる酵素飲料はありがたいですね。冷え性や疲れ、お肌の調子や便通など様々な効果が口コミで報告されてます。

体の内側からキレイになれるんですね!

お嬢様酵素は美味しいりんご味

まずはお味の方が気になるので原液で1口飲んでみましたo(>∀<*)o ん~とってもフルーティーで美味しい♪ 思った以上のお味に感動してしまいました。

お嬢様酵素 原液 味

早速実践する前に短期集中速攻プログラム説明書の内容を確認(〃´・ω)ノ

■1日目~2日目のファスティング期間
①お嬢様酵素の原液を1日300~360ml飲んで下さい。目安として原液1:水5の割合を1日5~6回です。

②お嬢様酵素を飲むと満腹感がありますが、個人差があるのでお腹が空いたと思ったら次の我慢せず次の酵素を飲んで下さい。

③お嬢様酵素以外には、水、お茶、フレッシュジュース、野菜ジュース等を飲んで下さい。

④断食中は身体が冷えるため、冷やさないような服装をご使用して下さい。

ふむふむ( ・ω・)

私は水で薄めて飲んでみました、薄めが好みの私にはこれがちょうど良い感じ。

お嬢様酵素 何味

お腹が空いたな~という状態で飲みましたけど、不思議と空腹感がなくなりそのまま就寝しました。翌日は目覚ましがなる前に目が覚める!

普段そんなことがないのでお嬢様酵素の効果をいきなり実感した次第ですよ。

薬剤師のお友達がいってましたが、多少の塩分と糖分も取ったほうがいいとの事。

そのほうがリバウンドしないですって(〃´・ω)ノ

■断食するまえの注意事項も大切!

★水分は多めにとってください。
1日お嬢様酵素と併せてトータル2リットル以上摂取してくださいとの事。
★断食中は消化機能を休めることが重要なので、固形物を摂取しないでくださいとの事。

無理せずキレイに痩せるを目指していきたいですよね(〃´・ω)ノ

朝と夜 飲むタイムングの時間は?

お嬢様酵素でファスティング(プチ断食)ダイエットをしようという方。

リバウンドしにくいダイエットを成功させるためには、ある程度の糖分が必要な事は先ほど言いましたね。

何故でしょう?

突然ですがコース料理を頼んだら、だいたい最初はサラダですよね?

実は非常に理に適ってまして、生野菜には酵素が豊富に含まれているんです。
最初にサラダを摂取することによって、酵素がその次からの食事の消化を助けてくれるんですよ。

そしてコース料理の最後に出てくるはデザートですね。

少しの糖分をとることで脳からの「食べたい命令」を抑制することが出来るんです。

糖分も断食してしまうとこの脳からの強烈な命令に逆らうことは至難の技です。だからリバウンドに繋がってしまうんですね。

置き換えプチ断食でお嬢様酵素を飲むのは朝がおすすめ(キッパリ!)。

お嬢様酵素 牛乳

中でも普段の暴飲暴食などで疲れた胃を休めてあげるなら、朝ご飯を『お嬢様酵素』に置き換えるのが効果的ですよ。

そうすると、夜ごはん~翌日の昼食までの約15時間近くを固形物を食べずに過ごす事が出来るので良いんです。

■3日目~4日目のファスティング期間

断食明けの復食期間はリバウンド防止にとても重要です。軽めのものお粥や雑炊などがおすすめです。体重が落ちたファスティング後に、始める前と同じ食事をしてはリバウンドしてしまいます。

2日間ファスティングしたら2日間は復食期間、3日間なら3日間は復食期間と考えましょう。

日本人は昔から味噌や納豆、お酢など酵素の多い生活をしてきましたが、現代ではごはん食よりパン食が多いという状態で酵素が不足しがちです。

酵素を外から摂取するドリンクやサプリは私のおすすめの方法です。

是非、基礎代謝UPに体質改善に体内に酵素を取り入れて、健康で病気知らずな生活が送れるよう努めたいものですね☆

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ダイエットに効果的な割りもの

大人気の酵素ドリンク『お嬢様酵素』の効果的な飲み方、オススメのやり方があります。
それは腹持ちのよいものと割って飲むということ。特にこれは、ダイエットをしたい方や減食したい人に是非実践してもらいたい方法です。

私のオススメとしては「豆乳」「ヨーグルト」「炭酸水」あたりがおすすめ。全て割って飲んでみたところ、味も美味しく飲む事ができましたよ☆
それにほとんど0カロリーのものなので、安心です。

お嬢様酵素 ヨーグルト

『お嬢様酵素』自体が、自然の甘みが強めの味がするので、特にカロリー0の「ヨーグルト」がオススメですよ♪

想定していた以上に美味しい!

短期集中のファスティングダイエットとして月に1~2回集中的に飲んでもいいし、毎日1食置き換えダイエットとして飲んでもOK!

飲み方が豊富にあるのも魅力のひとつとなっています。

ダイエット、美容、健康の3通りの目的で飲む事が出来るのが酵素ドリンクが人気の訳なんですね☆

痩せるだけじゃない美容効果

お嬢様酵素の口コミで飲むだけでダイエットの効果があるの?
とよく見かけますが、痩せると思ますよヽ(〃・ω・)ノ

意識してるのは食前か、食間に、1日1回30ccを水や豆乳、ヨーグルトなどお好みで薄めて飲むようにしてます。ダイエットスピードを上げるなら1日2回で12杯分です。

実際のとこ最初、多少はお腹がすくので、我慢せず私は3~4杯飲んでますが、1ヶ月-3kg痩せることが出来てます♪

お嬢様酵素

食前、食間がいい理由は、満腹感を感じて食事量が落とせるから、無理せずカロリーダウンできます!

お嬢様酵素はダイエットが主ですがフルーティーなりんご味は、おやつ感覚で子供たちにも評判♪口コミにあったように、便秘改善は飲んですぐに、翌朝には肌荒れ効果も感じられてます♪

お嬢様酵素 肌

大事なのは無理は禁物ですね。
痩せてもお肌に影響してはキレイに痩せたとはいえないですもん。

よく25歳はお肌の曲がり角、40歳はカラダの曲がり角といいますよね。
酵素を摂取することは身体の内側からキレイにすることに繋がり美肌にもいいことなんですって。

実年齢より若々しく、輝いている杉本彩さんら芸能人の秘密は毎日、酵素を取り入れて補っていることなのかもしれません。

折角ですからダイエットはもちろん美も健康も。
5年後、10年後も輝くために体質改善するまでは続けたいです☆

酵素で痩せる方法は食後がポイント

お嬢様酵素はダイエットと美容、便秘に効くと口コミにあるのに、
痩せない!という方に正しい酵素ダイエット方法をお伝えします!

お嬢様酵素 ダイエット コツ

食後は48時間がダイエットのポイント!

食べ物が脂肪に変わるのは2週間後といわれ、消化は食後の48時間なんです。
つまり2日間の間に酵素で消化を助けて脂肪に変わるのを未然に防げばいいんです。

酵素をたっぷりとれば確実に代謝が上がります。断食や置き換え中にお腹がすいたな~と思ったらカロリーは気にしないでお嬢様酵素を飲みましょう♪

最近のお気に入りはキュウイヨーグルト割り♪ビタミンCが豊富で独特の香りに癒せされます(〃´・ω)ノ

多少の糖分はリバウンド防止に必須です、たまにアメを一緒に食べる位がちょうどいい♪

ちなみにお嬢様酵素のカロリーは100mlあたり約130kcalです、どーしてもカロリーが気になる人はカロリー0のヨーグルトで。

フランスでは「断食はメスのいらない手術」と言います。

お嬢様酵素は86種類の原材料からなる酵素で代謝を良くし細胞を活性化、デトックス効果で痩せやすい体質になって便秘が改善します。ここでもやはり正しい方法が大前提!

お嬢様酵素 ダイエット 痩せ

ポイントは水分を十分にとること!糖分を摂取すること!(←重要!)

そして水分を十分に取ることで体内の毒素が尿や汗、便になって排出しやすくなります。代謝もよくなるのでダイエットにも効果的ですよ。

最後に断食や置き換えダイエットで好転反応が出ることがあります。

頭痛や吐き気、下痢などです、これは体がよくなっている証拠でほとんどが一時的なものです。続くようなら無理せず中断しましょう。

お嬢様酵素は美味しく飲めて、私のオススメドリンクです♪間違った方法は禁物ですが、正しい酵素ダイエットで健康的に痩せて綺麗になりたいですね☆

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