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お嬢様グリーンスムージーの口コミ 組み合わせ簡単美味しい!

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この頃食事の量に気を付けているのに太ってきています。鏡で見てみても身体のラインが丸いのです。自分の中で設定している限界の体重をもうすぐ超えそうなのでお嬢様グリーンスムージーでダイエットを始める事にしました。

初めて袋を開けた時「グリーンアップルの香り!」とビックリ。
もっと野菜のにおいがきついと思っていました。

お嬢様グリーンスムージー 組み合わせ味の感想

お嬢様グリーンスムージー 酵素

シェイカーにお嬢様グリーンスムージーの粉末をスプーンで3~5杯入れて、お水やカルピス、豆乳などで割るだけなので忙しい朝でもサッと用意して飲めるところが気に入りました。

お嬢様グリーンスムージー 作り方

しっかり置き換えダイエットしたい時はお水か炭酸水、ちょっとお腹の持ちを長くしたい時は豆乳か牛乳で割るようにしています。

とてもトロンとして飲むというより食べている感じになりますよ。
あと意外と緑茶割りも良かったです。

運動後の水分補給の時にスポーツドリンクで割ってみたら予想外の美味しさでした。
身体にグイグイと染込んでいく感じがしましたよ。

豆乳割で満腹 栄養 体にいいスムージー習慣

40代になり基礎代謝が下がってきてるので、体重の増加防止とお肌を綺麗に保つ為に、お嬢様グリーンスムージーを飲み始んでいます。

お嬢様グリーンスムージー 簡単

始めは自分で野菜や果物を調達してジューサーで作っていたのですが、後片付けが面倒でした。今はサッと水や豆乳に溶かしてシェイクするだけなので簡単です。

ある日、学校から帰ってきた娘が、「私もママの飲んでいる緑色の飲み物を飲んでみたいな」と急に言ってきたのです。

お嬢様グリーンスムージー 栄養

普段と違う飲み物をあまり好まない娘が珍しいなあ、と思って嬉しくて作ってあげました。最初にペロッと舐めたら甘くて美味しいと大喜びです。その後はごくごく飲んでいました。

お嬢様グリーンスムージーなら夏場の食欲のない時や野菜不足になりがちな時に子供に飲ませても安心です。

まだまだ育ち盛りなので大人のように置き換えにするのではなくオヤツやデザートとして出せば子供の健康管理にも活躍しそうです。

飲みやすいけど毎日は飽きる?

平日は朝だけ置き換えにして、土日は出来れば2回置き換えにしてますが、味に飽きてきました。

お嬢様グリーンスムージー 美味しい

そこで私は工夫して続けています。

予想外に美味しかったのがアイスティー割りですが、飽きずに続けるならこの2つを時々取り入れると良いと思います。

お嬢様グリーンスムージー 空腹

○豆乳と混ぜる○
私は満腹感が欲しいので豆乳で割る事が多いです。

○ヨーグルトと混ぜる○
ヨーグルト100gの上に水100ccで混ぜた「お嬢様グリーンスムージー」を乗せてスプーンで食べる
※ヨーグルトと食べると美肌効果がアップ♪

○お湯割り○
湯のみに「お嬢様グリーンスムージー」4杯を入れてお湯200ccで割る
※寒い時期にピッタリ♪

トロトロ感を楽しみたい時は豆乳やヨーグルト、さっぱり飲みたい時は炭酸、などと気分を変えて上手に続けたいですね☆

酵素ドリンクと違うところ

以前、酵素ドリンクでの置き換えダイエットをしたことがあるのですが、食事の間の時間にの空腹感を結構感じてしまい途中で挫折しそうになった経験があります。

お嬢様グリーンスムージー ダイエット

お嬢様グリーンスムージーと酵素ドリンクの一番違うところは、酵素ドリンクは野菜や果物を発酵された飲み物ですが、あくまでもスムージーは野菜や果物の粉末である事。

しかもお嬢様グリーンスムージーなら長い時間熟成された食物発酵エキスまで入っているのですから美容に効果絶大です。

お嬢様グリーンスムージー 栄養

そして酵素ドリンクは本当にごくごく飲めますが、お嬢様グリーンスムージーはかなりトロトロ感があります。炭酸で割ってもまだボリュームがあるので飲んだ満足感を感じて嬉しいです。

飲み始めて出た効果

別の効果としては飲み始めたところ体重も緩やかに減ってしかもお通じが快適♪

身体に無駄なものがたまっていないせいかお肌もツヤツヤ、酵素ドリンクだけでダイエットをするよりも、お嬢様グリーンスムージーを摂取したほうが健康面でも美容面でも効果を感じます。

これから必ず1日1食はは置き換えていくつもりです。

お嬢様グリーンスムージー 置き換え

青汁みたいに野菜の香りが強烈なのかと思ったらフンワリ甘い香りで飲みやすいです。そして王道の水割りにすると綺麗な濃い緑色のトロトロの液体が出来ます。

野菜24種・果物19種・野草64種の他に、リンゴ由来の食物繊維まで入っているので便秘の改善にピッタリですね。

お嬢様グリーンスムージー 疲労回復

今は毎朝必ずお嬢様グリーンスムージーを飲み、1時間くらいするとお腹がスッキリ!というリズムがしっかり出来ています。腸の動きが活性化されてきていてとても嬉しいです。

お腹の調子がいい時はスプーン3杯、ちょっとスッキリしたい時は5杯、と体調にあわせて混ぜる量を調整するとお腹の状態がいつも安定していていいですよ。

ダイエット目的でお夕飯の時に置き換える時は寝る前に効果がですぎないように3杯にしています♪

飲み始めてからお肌の色が明るくなってきているし体重も少しずつダウンしていてとてもいい感じです。

長期的に飲んで美肌と健康を維持したい人におすすめです。

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